Willkommen bei Mon Bliss
Retreats mit Herz & Seele
Unsere Retreats sind mehr als eine Auszeit – sie sind eine Einladung, Dich mit Dir selbst zu verbinden, Deine Praxis zu vertiefen und neue Energie zu schöpfen. Erlebe unvergessliche Tage voller Yoga, Gesundheit und Gemeinschaft an den schönsten Orten der Welt.
"Open Your Heart 2.0 mit Romana & Holger
Deine herzöffnende Yoga Reise vom 18.-24. Oktober 2026
-jetzt mit Frühbucher Rabatt buchen-
Nach dem großen Erfolg in 2025 kehrt unser Herzensretreat „Open Your Heart“ zurück – tiefer, kraftvoller und noch berührender. Erlebe eine einzigartige Auszeit für YogalehrerInnen und erfahrene Yogis & Yoginis, an einem der schönsten Orte des Mittelmeers.
Hier, wo das Licht Sardiniens auf achtsame Yogapraxis und tiefe innere Einkehr trifft, öffnet sich ein Raum für Transformation, Verbindung und neue Lebenskraft. Dieses Retreat ist mehr als eine Yogawoche – es ist eine Einladung, anzukommen, aufzutanken und Dein Herz weit zu öffnen.
Für Deine Yogapraxis, Deinen Unterricht – und Dein Leben.
Gönn Dir diese wertvolle Auszeit
Dieses Retreat schenkt Dir die Zeit und den Raum, um Dich voll und ganz auf Dich zu konzentrieren. Lasse den Alltag hinter Dir, tanke neue Kraft und erlebe eine Woche, die Dich nachhaltig bereichern wird.
Warum dieses Retreat einzigartig ist:
Exklusiv für YogalehrerInnen und erfahrene Yogis
Entfache Deine Energie und hebe Deine Yogapraxis auf ein neues Level.
Entdecke die Kraft deines Herzens.
Täglich zwei liebevoll inszenierte Yogaklassen
Dynamische Vinyasa-Flows und therapeutische Sessions für mehr Energie, Ausrichtung und Ausgeglichenheit.
Inspiration und Austausch
Mediterrane Auszeit
Genieße eine exklusive Unterkunft, umgeben von Natur und der beruhigenden Atmosphäre Sardiniens.
Für wen ist dieses Retreat gedacht?
Dieses Retreat ist speziell auf YogalehrerInnen und erfahrene Yoginis und Yogis zugeschnitten, die ihre eigene Praxis vertiefen, neue Inspirationen sammeln und sich mit anderen Lehrenden austauschen möchten. Egal, ob Du neue Impulse für Deinen Unterricht suchst oder einfach eine bewusste Auszeit brauchst – mit „Open Your Heart“ laden wir dich ein, Deine Herzensöffnung als Weg zu mehr Selbstbestimmtheit und authentischem Miteinander zu erleben.
Das erwartet Dich:
- Täglich zwei intensive Yoga-Sessions Vinyasa & therapeutisches Yoga
- Achtsamkeits- und Meditationsmomente für innere Balance
- Inspirierende Philosophie-Talks mit Romana und Holger
- Wohlfühlambiente in einer traumhaften Location direkt am Meer
- Zeit für Erholung und Ruhe sowie neue Inspirationen
Romana Lorenz-Zapf und Holger Zapf
Yoga ist seit über 25 Jahren unsere Leidenschaft und unser Lebensweg, den wir seit mehr als 20 Jahren auch als Ausbilder für YogalehrerInnen weitergeben. In unseren deutschlandweiten Ausbildungen und Seminaren schaffen wir Räume für Wissen, Wachstum und authentische Verbindungen. Unsere eigene Reise begann mit einem körperorientierten Stil und führte uns immer tiefer in die spirituelle und energetische Dimension des Yoga. Mit der Gründung der UNIT Akademie und unserer Yogastudios haben wir einen Ort geschaffen, an dem Yoga in seiner ganzen Tiefe erfahrbar wird. Unser Ziel ist es, YogalehrerInnen nicht nur fachlich zu inspirieren, sondern ihnen auch Raum für persönliche Entwicklung, Austausch und neue Impulse zu bieten.
Dieses Retreat ist für uns eine echte Herzensangelegenheit! Wir möchten euch als YogalehrerInnen neue Impulse für Euren Unterricht geben und Euch die Zeit schenken, um selbst aufzutanken.
Wir freuen uns auf diese besondere Zeit mit Euch!
Sichere Dir jetzt Deinen Platz!
Da dieses Retreat exklusiv und auf eine kleine Gruppe begrenzt ist, empfehlen wir eine frühe Anmeldung. Lass Dich von der Magie Sardiniens verzaubern und erlebe eine Woche, die Dein Herz öffnet und Deine Yogapraxis auf ein neues Level hebt.
Unsere vergangenen Retreats
Open your heart 2025 mit Romana und Holger
Für viele war es das erste Mal auf Sardinien und für manche sogar das erste Mal mit Romana und Holger als Yogalehrer ein Retreat zu erleben. Alle waren restlos begeistert von der einmaligen Kombination kraftvoller Vinyasa Stunden mit Romana am Vormittag und yogatherapeutisch konzipierten Nachmittags-Sessions mit Holger. Und alle haben sich in die magische Natur auf Sardinien verliebt. Ein echtes Herzensretreat, das wir 2026 wiederholen!
Sardinien Retreat 2024 mit Bryan Kest
Wir sind sehr dankbar für eine Woche voller Energie, Tiefgang und Verbundenheit in der traumhaften Kulisse Sardiniens. Unsere TeilnehmerInnen konnten ihre Power Yoga Praxis vertiefen, bei langen Spaziergängen mit den Füßen im Sand die Natur genießen und wertvolle Erkenntnisse über die Blue Zone Sardinien mit nach Hause nehmen. Ein besonderer Moment war sicher der Bootstrip durch die türkisfarbenen Buchten des La-Maddalena-Archipel!
Vence Retreat 2023 mit Bryan Kest
Südfrankreich hat unsere Yogis sofort verzaubert- egal ob mit Bryan’s abwechslungsreichen Yogaklassen oder den kulinarischen Highlights im wunderschönen Garten des Hotel Cantemerle. Die Ausblicke auf die Côte d’Azur mit ihren prächtigen Farben lieferten die perfekte Kulisse für eine unvergessene Woche für alle Power Yogis.
Lykia Retreat 2022 mit Bryan Kest
Nach der Covid Zeit und einer langen Pause in 2020 und 2021 gab es im Juni 2022 endlich wieder ein Wiedersehen mit Bryan Kest und der Power Yoga family im wunderschönen Adrasan in der Türkei! Wir haben uns gefreut wie die Schneekönige, endlich wieder Yoga miteinander zu praktizieren: live und mit all der Gruppen-Energie, die uns vor den Bildschirmen so lange gefehlt hat. Es war ein ganz besonderes Retreat!
Was Teilnehmer über unsere Retreats sagen:
Ich habe in den letzten 3 Stunden Tränen der Freude und Liebe vergossen. Danke für alles, was du in mein Leben gebracht hast. Ich habe ein Herz voller wunderschöner Erinnerungen und ich bin so gesegnet, dass ich euch kennengelernt habe.
Lori J. / USA
Ich möchte hierbei auch die Gelegenheit nützen um zu sagen, wie fabelhaft du alles gemanaged hast während der Sardinien Reise, so unglaublich feinfühlig und professionell. Ich bin dir wirklich sehr dankbar.
Asa / Schweden
Ich danke dir für die Organisation und dafür, dass du wirklich an alles gedacht hast, um dieses Retreat unvergesslich zu machen. Bis zum nächsten Mal!
Alexis / Kanada
